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衝撃の健康診断結果&ふるさと納税返礼品「とらふぐ刺し身セット」





こんにちは、ぐでりんです。

昨年末に受けた、健康診断の結果が届きました。

風邪が治りかけの頃の受診だったため
白血球が多いなどはまあ仕方ないかなと思いますが、
今回はB、C、D判定が多発で衝撃。

実際のところ、本当に悪いのか
風邪のせいなのか判断しづらいため、
今年は風邪の時期を迎える前に早めに受診しようと思います。

診断結果が悪かったもとして、
まず今までずっと1.5だった視力が
右1.2、左0.9に。

non-HDLコレステロールがB。

尿蛋白がB(風邪の影響だと思いたいですが)。

さらに血中中性脂肪C判定…。
ここ数年、悪い意味でハイレベルを維持しています。

体型や数値などでは、肥満ではないのですが、
どうやら大好物のチョコレートが最大の原因のようです。

実際チョコを控えて血液検査を受診すると
数値がかなり改善するという情けなさ。

ただ、アスリート体質のぐで姉は、
遺伝によりコレステロールと血中中性脂肪が良くない可能性があると
お医者さんから言われたそうです。

そうか、ぐでりんも遺伝!と責任転嫁したいところですが
残念ながらぐで姉のようにストイックではないので
おやつを控え、基礎代謝を上げる努力が必要です。

そして、極めつけが子宮細胞診のD判定。

10年程前に、細胞に異常が若干みられるとのことで
2年間3か月ごとに検査をしていましたが
ある日消失しており、それ以降問題なかったのですが…。

痛がりの怖がりなので、病院へは行きたくありませんが
そうはいっても不安なので早めに精密検査にいかなくては。

折角の週末、一気にブルーになりました。



そんな中、嬉しい出来事も。

伊万里市ふるさと納税返礼品とらふぐ刺身セット2019

昨年の佐賀県伊万里市のふるさと納税で
申し込んでいた「とらふぐ刺身セット」が届きました。

2万円の寄付に対する返礼品となります。

以前、山口市のふるさと納税で
同様にてっさをいただいたことがありますが
思ったほどよくなくて、それ以降いただいておらず、
久々の返礼品とらふぐとなります。

もっとも、その時と寄付額も異なっているため
単純に比較はできません。

こちらのとらふぐ刺身セットは、てっさ以外の品も
いずれもおいしくて満足でした。

** とらふぐ刺身セット内容 **

フグ刺し30cm皿1枚分
フグ鍋用アラ170g前後
フグ皮約50g
フグひれ、ポン酢、紅葉おろし



株主優待案内が届きました。

萩原工業(東1:7856)

株価 1,665円(2020.01.17)
配当 36円

権利確定月 10月末日

株主優待の内容
岡山県の特産品や自社製品、等オリジナルカタログ

萩原工業優待カタログ2019の1

萩原工業優待カタログ2019の2

萩原工業はテレビの特集で業務内容などを知り
素晴らしい!と購入してみたものの、
株価はそこから右肩下がりで一時マイナス6万円に。

残念ながら現在もまだまだ含み損を抱えています。


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駆け込みふるさと納税&コンセック・サンリオから優待到着





こんにちは、ぐでりんです。

12月に入り、申し込んだふるさと納税の返礼品が
兵庫県の稲美町から届きました。

ふるさと納税稲美町文明堂カステラ

文明堂のカステラセットです。
1万円の寄付で、
五三焼きと通常のカステラがいただけます。

稲美町に、文明堂の生産工場があるため
返礼品になっているようです。

賞味期限が短いので
急いで食べなければ!と思いますが
問題は逆に・・・
あっという間に消えてしまうことかもしれません。

なにしろ、カステラは大好物なので。



株主優待も届いています。

サンリオ(東1:8136)

株価 2,165円(2019.12.27)
配当 35円

権利確定月 3月末日・9月末日

株主優待の内容
①サンリオピューロランド等共通優待券 及び
②店舗優待券(1,000円券)

100株以上 ①3枚 ②1枚
500株以上 ①6枚 ②1枚
1,000株以上 ①8枚 ②2枚
4,000株以上 ①10枚 ②2枚
10,000株以上 ①12枚 ②2枚
50,000株以上 ①15枚 ②2枚
100,000株以上 ①20枚 ②2枚

サンリオ株主優待2019

株価はぱっとしませんが、
優待券と店舗利用券を考えると
なかなか優秀な銘柄です。

前回分の店舗優待券を利用して購入した
ぐでたまカレンダーも数日後にはデビューです。

サンリオショップ記事は→コチラ



売却済みのコンセックからは
ラバラモント酢(りんご酢)と
ふりかけのセットが届きました。

コンセック株主優待2019

株価が下がれば買い戻すかもしれませんが
今のところ、ぐで売値より上で推移しています。


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ふるさと納税でピチピチ活車海老&綿半・CDGから優待到着





こんにちは、ぐでりんです。

毎年山口市の返礼品でいただいていた
活車海老ですが、ふると納税制度の改定に伴い
別の自治体を選んでみました。

伊万里市車海老2019

佐賀県伊万里市 寄付額 15,000円

箱からすでにこぼれ出ているおがくずと
時折聞こえるガサゴソ音から
箱を開けた写真は無理だと判断。

活車エビはすごい勢いで暴れますから
うかつに開けると部屋がおがくずまみれになるため
注意が必要です!

例年通り、大きなビニール袋に
箱ごと入れて、おがくずごと車エビをバサーッ。

暴れる車エビを、氷水の入ったボウルに入れ
仮死状態にして調理のパターンです。

600gで18匹入っていました。

今年も刺身、塩焼き、トムヤムクンと
様々な調理&味付けでぷりっぷりの車海老を
ガッツリ堪能しました。

車海老トムヤムクン

アツアツで湯気がたちのぼり
写真がうまく撮れませんでした。

そして、例年同じように調理しているので
年々写真が減ってきています。

今までいただいた歴代活車海老記事は→コチラ



株主優待も届いています。

綿半ホールディングス(東1:3199)

株価 1,950円(2019.12.06)
配当 34円

権利確定月 9月末日

株主優待の内容 以下より1点

100株以上

①2,000円相当の信州特産品の中から1点選択
②2,000円相当のPB商品の詰合せの中から1点選択
③ブルーカードポイント3倍(1年間)
④社会貢献団体への寄付2,000円

綿半株主優待案内2019

綿半のカタログは少数精鋭で
毎回内容は少しずつ変化します。

お米も美味しく5kgとたっぷりですが
今回はこれまた美味しい
信州リンゴジュース詰め合わせを選択します。

なお、北信州みゆき米「幻の米」は
送料込みで5,599円で販売されているので
お得感がありますね。

送料無料 長野県産コシヒカリ JA北信州みゆき米 幻の米 5kg30年産1等米

価格:5,599円
(2019/12/7 11:56時点)





CDG(東1:2487)

株価 1,420円(2019.12.06)
配当 26円

権利確定月 9月末日

株主優待の内容
100株以上
自社主力商品「高級ボックスティッシュ」
1ケース(1ケース20箱入り)

CDG株主優待2019

たっぷり20箱は嬉しい優待です。

CDGに加え、日本製紙、大王製紙、ニチイ学館と
ぐでティッシュは株主優待で賄えています。


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【ふるさと納税・優待】質・量最適のお肉到着&可愛い高級ティッシュ





こんにちは、ぐでりんです。

天気予報で暑いと聞いていたので、
今日は家から一歩も出ないと決めていました!

昨夜のうちにスーパーで買い物も済ませたので
心おきなく ぐでぐでしています。


さて、泉佐野市から、3月に申し込んでいた
ふるさと納税返礼品が届きました。

ふるさと納税返礼品2019ランプ肉

ランプステーキ(100グラム×5枚)と
サイコロステーキ(100グラム×2袋)のセットです。

1枚100グラムと量もほどよく、ランプで脂のバランスも良く、
何度もリピートしていたお気に入りの返礼品でした。

ふるさと納税対象自治体から現在はずれたことと、
基準改定により今回が最後となりそうです。



ニチイ学館の優待カタログで選択した、
「オーストラリアン・ラブラドゥードル」
オリジナルティッシュセットが届きました。

ニチイ学館株主優待2019

写真は上から撮っていますが、
2段詰めになっているため12箱です。

日本製紙クレシア株式会社の製品の
カシミアタッチの最高級品質のティシューです。

コンパクトサイズで肌触りの良い品なので
デスクに置いても邪魔にならず便利です。

なお、ティシューの箱情報によると、
オーストラリアン・ラブラドールは抜け毛やニオイが少なく
アレルギーフレンドリーだそうです。

日本におけるブリーディング活動は、
ニチイグリーンファームのみで行われているため
ボックスがワンコデザインとなってるようです。

ニチイ学館は最近株価が右肩上がりで
ぐでPFには珍しく含み益がある銘柄になっています。

ニチイ学館優待カタログ到着記事は→コチラ


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【ふるさと納税・優待】尾花沢市から今年も届きました &ヤーマンより優待変更後初のカタログ





こんにちは、ぐでりんです。

山形県尾花沢市から毎年一番楽しみしている
尾花沢すいか5Lサイズ2玉が届きました。

DSC04849.jpg

立派な西瓜ですが悪天候が続いたせいか
例年より気持ち小ぶりです。

ふるさと納税の制度改正により
次回からは寄付額が上がりますが
リピートする自信があるお気に入り優待です。

なお、同じ品の「遅出し」バージョンも申し込んだので、
すいか放題ですごしても、お盆あたりに
また尾花沢すいか5L2玉が届く予定です。



株主優待が届いています。

東海運(東1:9380)

株価 303円(2019.07.26)
配当 5円

権利確定月 3月末日

株主優待の内容 クオカード

100株以上 500円分
1,000株以上 3,000円分

東海運


お手軽な株価ので、株価を無視して
気楽に放置できる銘柄になっています。



ヤーマン(東1:6630)

株価 916円(2019.07.26)
配当 3.6円

権利確定月 4末日

株主優待の内容
カタログ掲載の自社商品セット等中から1点選択

100株以上 2年未満:5,000円相当 2年以上:10,000円相当
500株以上 2年未満:14,000円相当 2年以上:20,000円相当

100株以上2年未満なので、5,000円相当です。

ヤーマン優待案内2019の1
・ファンデーションセットA 5,500円相当
・ミネラルピグメント3色セット 5,400円相当


ヤーマン優待案内2019の2
・ヒアルロン酸シルクアミノ2袋セット 6,668円相当


今回より、優待に保有期間による区分と、
選択制の変更が適用されています。

ヤーマンの公式株主優待案内は→こちら

2年未満なので、優待額面は大幅に安くなっていますが、
内容が選択できるので前回より魅力UPです。

ヤーマンの業績は良いのですが、株価は一時の勢いが無く
含み損にどっぷり漬かってしまいました。

来年、株価が上昇して手放しているか、
はたまた10,000円の優待を手にすることになっているのか
いずれにしても楽しみです。


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プロフィール

ぐでりん

Author:ぐでりん
株主優待と配当金を楽しみに暮らしている ぐでりんです♪

投資歴は長いのですが、永遠の初心者…
目を逸らしたくなる含み損と戦うために
ブログスタート!

株式取引は現物で行っています。

2016年11月
400万を超えていた含み損が
なんとプラ転しました!

2018年
含み益1800万円から
30万円に激減!
含み損生活再来か!?

2020年
含み益1100万円まで回復するも
コロナショックで含み損生活再び!

現在含み損は約800万円。
さて、どうなることか…。

ツイッターでは記事の
UP状況のみつぶやいています
(使い方が良く分かっていないので)

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